Qual era o objetivo dos gregos quando praticavam atividade física? Verifique isto – Qual o objetivo dos gregos praticar exercícios

Na realidade a prática de exercício foi introduzida pela civilização grega com o nome de ginástica, que se caracterizava por exercícios disciplinados que tinham a finalidade de desenvolver a destreza, a beleza e a força. Os exercícios incluíam a corrida, os saltos, a natação, o lançamento e o levantamento de peso.Assim, desejar um corpo belo, forte e rápido era um meio de se aproximar dos deuses e, com isso, da perfeição. Não era somente essa busca divina que fazia os gregos dedicar especial atenção ao corpo.

Todavia, é sabido que os jogos esportivos no período clássico da antiga Grécia eram de fato realizados em Olímpia como forma de homenagem a Zeus, ou seja, a história realmente comprova que ocorriam tanto os jogos esportivos quanto os rituais religiosos a eles associados nessa cidade.

As modalidades esportivas eram muito praticadas na Grécia Antiga, e, talvez por isso os Jogos Olímpicos fossem uma forma de atividade cultural popular e famosa entre os gregos. As modalidades eram praticadas com o intuito de honrar um deus, o que para os gregos era muito importante.

Como os gregos praticavam seus esportes

Dolichos, corrida entre 7 e 24 estádios. Luta, na qual era permitido quebrar até os dedos do adversário. Pentatlo, composto por lançamento de disco, lançamento de dardo, salto em distância, as corridas de estádio e luta. Pugilato, luta que terminava quando um dos atletas ficava inconsciente ou desistia.Em Roma, o exercício físico tinha como objetivo principal a preparação militar e num segundo plano a prática de atividades desportivas como as corridas de carros e os combates de gladiadores que estavam sempre ligados às questões bélicas.A ginástica, enquanto atividade física tem suas origens na Antiguidade, uma vez que os exercícios típicos do esporte já eram desempenhados pelos homens pré-históricos com o intuito de se protegerem de ameaças naturais.

Eram exercícios, em sua maioria, naturais e necessários para sua sobrevivência, mas também haviam práticas ligadas à cultura indígena como jogos de peteca, corrida e lutas – primeiras manifestações do que, mais tarde, se nomeou Educação Física.

Como era o esporte para os gregos

Dolichos, corrida entre 7 e 24 estádios. Luta, na qual era permitido quebrar até os dedos do adversário. Pentatlo, composto por lançamento de disco, lançamento de dardo, salto em distância, as corridas de estádio e luta. Pugilato, luta que terminava quando um dos atletas ficava inconsciente ou desistia.As Olimpíadas, ou Jogos Olímpicos, era uma homenagem pan-helênica a Zeus, principal deus do panteão grego. O propósito da competição era reunir gregos das diversas cidades-estados e colônias para homenagear o deus dos deuses.Aristóteles (384-322 a.C.) considerava como disciplinas educativas a escrita, a leitura, a ginástica, a música e o desenho. Acreditava que a ginástica era útil porque desenvolvia o valor, melhorava a saúde (ideia que o afastava do seu mestre Platão) e aumentava a força, protótipo das qualidades físicas.

Assim sendo, a física foi definida como: A ciência que estuda a natureza. Porém, essa era a definição dada pelos gregos da Grécia Antiga. Para eles, todos os fenômenos naturais eram intrigantes e não havia distinção entre o fato de um corpo cair, uma planta brotar e um vinho fermentar.

O treinamento obedecia a uma rotina cíclica de quatro dias, que eram os chamados tetras, os quais eram repetidos indefinidamente durante toda a vida do atleta. Era o chamado “treinamento total”, feito pelos gregos há quase 2800 anos.

Em Roma, o exercício físico tinha como objetivo principal a preparação militar e num segundo plano a prática de atividades desportivas como as corridas de carros e os combates de gladiadores que estavam sempre ligados às questões bélicas.

Como surgiu a educação física na Grécia antiga

A EDUCAÇÃO FÍSICA surgiu na Grécia antiga, por volta de 386 a.C. Na época, a disciplina estava incluída na Academia de Platão, considerada a primeira escola de Filosofia do mundo ocidental.O médico espanhol Cristóbal Méndez publicou, em 1553, "El libro do exercicio corporal y sus provechos" (O livro do exercício físico e seus benefícios – em tradução livre). A obra foi considerada a primeira dedicada inteiramente a prática esportiva.Quando o homem sentiu a necessidade de lutar, conquistar, fugir e caçar para sobreviver começou também a procura pela melhoria de sua condição para executar estas tarefas. Mesmo sem saber, estava praticando uma educação física, natural e utilitária.