Quem não pode praticar Muay Thai? Verifique isto – O que saber antes de entrar no muay thai
Algumas dicas de Muaythai para iniciantes, você que está começando: Escute. Assistir as lutas. Faça sua lição de casa. Pratique todos os dias. Revise o básico. Use um espelho. Lembre-se de que o footwork é a chave. Luta. As faltas mais comuns no Muay Thai são: Morder, introduzir os dedos nos olhos, cuspir, ou cabecear […]

